Cum știi dacă fructele sunt proaspete sau nu. Ce trebuie să eviți
Cum știi dacă fructele sunt proaspete sau nu. Ce trebuie să eviți
Știm că fructele, legumele și cerealele sunt secretul pentru un regim alimentar sănătos. Cu toate acestea, trebuie să știm exact cum să le alegem.
Știm că fructele, legumele și cerealele sunt secretul pentru un regim alimentar sănătos. Cu toate acestea, trebuie să știm exact cum să le alegem.
Mărul este regele fructelor în România şi aşa trebuie să rămână! Are apa de aici, vitamine, fibre, substanţe fitochimice regenerante şi toată energia pământului nostru.
Cum ştim totuşi când un măr este proaspăt şi bun de muşcat cu poftă? Şi de ce mere sau fructe, la modul general, ar trebui să ne ţinem departe?
Să recapitulăm rețeta de sănătate a medicului Virgiliu Stroescu: 2-3 mere pe zi, înainte de masă, bine spălate, cu aspect, miros şi gust bun!
Citește și:
- 15:50 - Complot dejucat în Serbia: doi bărbați, suspectați că plănuiau asasinarea lui Vučić
- 13:52 - Bogdan Hossu spulberă noua lege a salarizării. ”Sporurile pentru condițiile de muncă au scăzut” -VIDEO
- 13:24 - Cristian Mungiu a câștigat un premiu important la Cannes, cu filmul Fjord
- 11:27 - Trei coliere de aur de peste 300 de grame şi vechi de 3000 de ani, descoperite în Prahova
Urmărește știrile Realitatea de Constanta și pe Google News
