Diferența dintre merele verzi și cele roșii. Care sunt mai sănătoase
20 oct. 2022, 09:58
Actualizat: 20 oct. 2022, 09:58
Diferența dintre merele verzi și cele roșii. Care sunt mai sănătoase
Articol scris de Scris de Realitatea de Constanta
Atât merele verzi, cât și cele roșii sunt bogate în vitamine și antioxidanți. Cu toate acestea, cele verzi sunt mai sănătoase, dar diferența este mică.
Atât merele verzi, cât și cele roșii sunt bogate în vitamine și antioxidanți. Cu toate acestea, cele verzi sunt mai sănătoase, dar diferența este mică.
Merele verzi conțin o cantitate mai mică de zaharuri decât cele roșii, însă din nou diferenșa dintre cele două tipuri este foarte mică. În plus, acestea au și mai multe fibre.
Totuși, dacă ceea ce cauți la aceste fructe sunt antioxidanții, atunci merele roșii sunt alegerea potrivită. Totodată, coaja de culoare roșie conține o substanță cu proprietăți antiinflamatorii.
Citește și:
- 21:28 - Kanye West, interzis în Marea Britanie din cauza declarațiilor antisemite. Festivalul Wireless, anulat
- 21:08 - A murit Mircea Lucescu. Cariera uriașă a celui mai titrat antrenor român
- 21:02 - Călin Georgescu, mesaj crucial după retragerea licenței Realitatea Plus: „Un abuz și o nedreptate periculoasă. Ora 20:55, președintele interzis de Sistem, în direct la Culisele Statului Paralel - LIVE TEXT
- 20:11 - George Simion, mesaj de forță de la tribuna Parlamentului: „Voi, puterea, ați închis Realitatea Plus”
Mai multe articole despre
Urmărește știrile Realitatea de Constanta și pe Google News
